top of page
Lifandi
Líf
Þjálfun
Heim
Þjónusta
Fjarþjálfun
Næringarráðgjöf
Fróðleikur
Um mig
Hafa samband
Innskráning
Skilmálar
All Posts
Andleg heilsa
Hreyfing
Næring
Uppskriftir
Skipulagning
Bætiefni
Hnébeygjur - ein besta æfingin!
Hnébeygja er án vafa ein vinsælasta æfingin hjá þeim sem vilja byggja upp vöðvaþol, vöðvastyrkt, vöðvastærð og kraft. Og ekki að...
Berglind Ósk Magnúsdóttir
Nov 10, 2022
3 min read
bottom of page