Berglind Ósk MagnúsdóttirNov 8, 20231 minGrísk jógúrt - fyrir þá sem vilja hollan en fljótlegan morgunverð.Grísk jógúrt með bláberjum og haframjöli er hollur og góður morgunverður sem einfalt er að útbúa í einum hvelli. Fyrir þá sem vilja hafa...
Berglind Ósk MagnúsdóttirJan 24, 20232 minHollur þeytingur er frábær leið til að auka prótein og fá meira af vítamínum og steinefnum í fæðuna!Þeytingar eru í algjöru uppáhaldi hjá mér og ekki að ástæðulausu. Þeir eru einfaldir og ég get breytt þeim algjörlega eftir því sem ég...
Berglind Ósk MagnúsdóttirJan 14, 20231 minGamaldags hafragrautur klikkar aldrei. Þessi er dásamlegur með banana og kanil. Hafragrautur er væntanlega einn algengasti morgunverður landsmanna og hefur verið um árabil. Hér er ein einföld, holl og góð uppskrift,...
Berglind Ósk MagnúsdóttirJan 14, 20232 minBerja ,,jógúrt" er frábært fyrir þá sem vilja fá vítamínsprengju í morgunmat.Ber eru algjör ofurfæða. Hvort sem þau eru fersk eða frosin, þá er betra þegar þau eru keypt lífræn og ekki er það verra ef þau eru...